2008/5/31 土曜日 @ 0:27 投稿時の月齢:25.1  月名:二十六夜  潮汐:若潮 Moon:25.1[二十六夜] 晴のち曇

里芋と豚ばら肉の葱油煮込み|ル・クルーゼで中華を作る

カテゴリー: podcasting, 徒然 — 加古川中国飯店@ 旧暦:2008/04/27   

上海料理には、煮込み料理がたくさんあります。

同じ煮込みと言う調理法でも

さまざまな煮込みの技法もあります。

ル・クルーゼのココットロンドは

煮込み料理に威力を発揮する!と聞きつけ、

安くなっていたときに一つ買ってきました。

お店で使うことはあまりなさそうですが、

いろいろ試してみたいと思っています。

「里芋と豚ばら肉の葱油煮込み」は、

上海料理と言っていいのかどうか??

ちょっと微妙ですが、

すごく上海料理的ではあります。

中華のお惣菜みたいな感じで、

熱くても冷めても美味しい、

作り置きのきく一品です。

お鍋ひとつで作れて、出来上がりはそのままお鍋で置いといて、

いる分だけ取るなり、そのまま温めなおすなり、便利です。

おかずにもお酒のお供にもなります。

1)里芋と豚ばら肉をぶつ切りに、葱はざく切りにします。

2)豚ばら肉を、一度さっと湯通しして、水気をよく切ってから、中温ぐらいの油で、表面に色目がつくぐらいに揚げます。中に火を通す必要はありません。これは「走油」と言ったりしますが、一度油通しして、余分な脂分を落とすために、そして、香ばしさを加えるために、揚げています。

3)里芋も、さっと水にさらして、よく水気を落としてから、軽くきつね色になるぐらいに揚げます。この時は少し高めの温度の油で、さっと色目を付けるようにして揚げます。

4)おなべに油を少し残して、弱火で焦げないように葱を炒めて、香りを引き出します。

5)まず、豚バラを入れて、軽く炒めます。それから、里芋も入れます。

6)お酒を少々入れてから、ひたひたのお水または鶏スープを入れます。

7)塩、胡椒で味を決めて、隠し味程度に砂糖を入れます。このとき、煮込むうちに味が煮詰まるので、少し薄めに味を整えます。

8)強火で一度沸かして、灰汁を取ります。

9)火をとろ火にして、葱油を入れて蓋をします。(葱油はなければ、なしでもOKです。その分、葱を気持ち多めに!)

10)焦げない火加減で、そのまま鍋任せで、水分がなくなるぐらいまで煮込んでいきます。たまに、ちょっとかき混ぜてあげます。

分量、味付けは、お好みで大丈夫だと思います。

・油通しは、省略して湯通しのみでも可です。

・味付けは、最初は薄めに

・火加減は、焦げない程度のとろ火でゆっくりと

が、ポイントです。

ポッドキャスティング 動画:『里芋と豚ばら肉の葱油煮込み|ル・クルーゼで中華を作る』

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